九个月宝宝辅食食——蔬果羹
当前位置:亲子在线 > 婴儿期 > 婴儿食谱

九个月宝宝辅食食——蔬果羹

出处:妈妈育儿网日期:2014-10-31 13:55:02编辑:Chen

九个月大的宝宝,到了这个月份应该为宝宝断奶做准备了哦。到于九个月宝宝辅食食谱安排,建议周加一种新的肉类食物,让婴儿用手,取食切成小块的水果、面包等。

水、果汁、土豆泥、豆腐、菜汤、婴儿饼干、米糊、米粉、面条、鱼松、肉松、鱼汤、肉末等各类辅食均可给予,制作上更进一步复杂化,向断奶婴儿发展。但刺激性食物、坚果、太甜、太腻、太咸的食物不宜喂食。

下面,小编推荐一款适合九个月宝宝的营养食谱——果蔬羹的做法:

九个月宝宝辅食食——蔬果羹

食材:苹果适量、红薯适量、水适量。

做法:

1、苹果,红薯切小块。

2、小奶锅里倒入适量清水。再放入苹果和红薯进去煮。

3、煮软后,连同汤汁一起倒入搅拌机。

4、将苹果,红薯打成糊糊。

功效:

人体多吃红薯可以提高免疫力,成年人吃了还可以起到止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分,还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等。

本文由妈妈育儿网(https://www.mmyuer.com/)小编编辑整理


本文标题:九个月宝宝辅食食——蔬果羹 - 婴儿食谱
本文地址:www.qinzi001.com/yingerqi/yesp/3806.html

相关阅读

编辑推荐

热点关注