4款适合夏季吃的宝宝辅食
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4款适合夏季吃的宝宝辅食

出处:妈妈育儿网日期:2015-06-01 11:48:20编辑:Chen

辅食是婴幼儿宝宝从人工喂养或母乳喂养的一个过渡,由于宝宝在不同年龄需要不同的营养,所以辅食成了宝宝断奶奶前后至关重要的饮食。

辅食添加不仅要掌握好正确的时间断、食物的软硬程度,营养的搭配更是重重之重。宝宝辅食添加,哪些食物最合适呢?妈妈育儿网小编现在就为麻麻们推荐几款适合夏季吃的宝宝辅食,快快一起来学习吧!

4款适合夏季吃的宝宝辅食

适合夏季吃的宝宝辅食

胡萝卜鸡肉泥

适合年龄:10-12月

制作过程:煮熟:将解冻后的鸡肉放入水中煮熟煮透;把胡萝卜放在另一只锅中蒸烂。

搅拌成泥状:把鸡肉和胡萝卜搅拌成泥状,可以视宝宝口味而定加少许盐或不加均可。

大骨汤红枣粥

适合年龄:5个月以上

原料准备:大骨,红枣,大米,葱、姜片,精盐,醋,深绿色青菜

制作方法:将大骨洗净,放沸水中焯几分钟,去掉血水及油腻。红枣洗净去核、葱切段,姜切片。锅中放入清水,将大骨、红枣、葱段、姜片一起放入锅中大火煮开。撇去汤中浮沫,倒入几滴醋,小火煲2-3个小时。汤煲好后,放少量盐调味。青菜切成碎末备用。大米洗净,用煲好的汤煮粥。粥好后,放入青菜,再煮10分钟即可食用。


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