一岁宝宝维生素食谱 西兰菜花汁的做法(图解)
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一岁宝宝维生素食谱 西兰菜花汁的做法(图解)

出处:妈妈育儿网日期:2016-04-13 12:05:33编辑:cici

众所皆知,维生素是人与动物维持正常生理功能的重要元素,也可以说是维持生命的物质。维生素身体自身无法形成,所以只能从食物中摄取。在众多的食物当中,蔬菜和水果是富含维生素最高的食物。

然而,对于1岁至1岁兰的宝宝而言,不管是蔬菜还是水果吃起来都特别困难。所以,菜汁果汁是婴幼儿童摄取维生素的最佳选择。 

一岁宝宝维生素食谱 西兰菜花汁的做法(图解)

西兰花能舒缓压力,有益心气,解闷镇静,对促进食欲也有很大的帮助。今天,小编就来教你制作西兰菜花汁的做法,宝妈们快快跟我学起来。

一岁宝宝维生素食谱 西兰菜花汁的做法 

一岁宝宝维生素食谱 西兰菜花汁的做法(图解)

主料:西兰花5朵

调料:水200毫升


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