九个月宝宝营养食谱做法大全(婴儿营养粥谱)
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九个月宝宝营养食谱做法大全(婴儿营养粥谱)

出处:妈妈育儿网日期:2017-10-08 21:19:25编辑:婧待花开

九个月的宝宝已经可以大量添加辅食了,对于宝宝辅食的添加是有讲究的,很多新手妈妈在给宝宝添加辅食时常常走入一些误区里,比如说九个月的宝宝辅食添加尽量不要放盐,油及其它的调味品。

还有就是为宝宝制作的辅食要单独制作,最好是别和成人的食物一起制作。当宝宝进入成长中的第九个月时,此时的宝宝可以大量吃些粥类的食物了,那么,即有助于消化吸收,又有营养的粥类食谱有哪些呢?

下面,不防一起跟随本文一起来看看,九个月宝宝营养食谱粥类做法大全。

九个月宝宝营养食谱做法大全(婴儿营养粥谱)

九个月宝宝营养食谱

九个月宝宝营养食谱

一、阳光翠绿粥

原料:菠菜20克,鸡蛋一颗,米饭半碗(约100克)

制作方法:

1、将菠菜洗净切成小段,放入锅中,加少量水熬煮成糊状。

2、取出煮好的菠菜,以汤匙压碎成泥状。将鸡蛋置于水中煮熟。

3、取蛋黄,以汤匙压碎成泥状。

4、米饭加水熬成稀饭,然后将菠菜泥与蛋黄泥拌入即可。


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