色香味俱全!5个月宝宝辅食食谱这样做好看又好吃
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色香味俱全!5个月宝宝辅食食谱这样做好看又好吃

出处:妈妈育儿网日期:2017-10-17 15:48:43编辑:薄荷

宝宝最早在4个月就可以添加辅食了,最开始以米粉为主、粥为主,等宝宝适应一段时间,就可以给宝宝开荤啦。民间传言说给宝宝开荤的人一定要选能吃并且身体强健的人,这样一来,宝宝才能吃能长,长得白白胖胖的。

开荤以后,大概在宝宝5个月的时候就可以吃肉啦,可以在宝宝的粥里放一点肉类。5个月的宝宝辅食制作主要以软烂的泥状为主,小编给大家整理了一些适合5个月宝宝吃的辅食,荤素搭配让宝宝停不了口!宝妈们赶紧学起来吧:

色香味俱全!5个月宝宝辅食食谱这样做好看又好吃

5个月宝宝辅食食谱

5个月宝宝辅食食谱

1、奶酪菜花泥

材料:1块胡萝卜、1小朵菜花、1勺牛奶、3勺清汤、1块奶酪

做法:先将胡萝卜、菜花煮烂,碾成泥;然后加牛奶,清汤煮开;最后加入奶酪继续煮开即可。

2、番茄鱼糊

材料:100克三文鱼、70克番茄;少许汤水、精盐

做法:先将鱼肉去皮、切成碎末;再将番茄用开水烫一下,除去外皮、切成碎末;将准备好的汤水倒入锅里,加入鱼肉后稍煮一会,再加入切碎的番茄、盐,用小火一直煮至糊状即可。

3、红薯泥

材料:1块 红薯

做法:将红薯洗净、蒸熟;用勺子压成泥即可。


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